علائم حیاتی کودکان

چگونه علائم حیاتی کودک خود را بدانیم؟

علائم حیاتی کودک شما می‌تواند سرنخ‌های مهمی در مورد سلامتی به شما بدهد. عوامل زیادی می‌توانند بر اعداد تأثیر بگذارند. اما اگر خارج از محدوده طبیعی باشند، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات احتمالی سلامتی باشد.

توجه داشته باشید که مقادیر طبیعی علائم حیاتی برای کودکان با بزرگسالان متفاوت است. همچنین بسته به سن، جنس و وزن متفاوت هستند.

چهار علامت حیاتی عبارتند از:

• دمای بدن
• ضربان قلب
• تنفس یا تعداد تنفس
• فشار خون

1. دما

تب به این معنی است که دمای بدن کودک شما بالاتر از حد معمول است. این روش اصلی مبارزه بدن او با عفونت است.

چگونه بررسی کنیم؟

از یک دماسنج دیجیتال برای اندازه‌گیری دمای بدن کودک خود در دهان یا مقعد استفاده کنید. دمای مقعدی عدد دقیق‌تری را نشان می‌دهد. اگر کودک شما کمتر از ۳ ماه سن دارد، باید این کار را انجام دهید. در مورد نوزادان و کودکان بزرگتر، اندازه‌گیری دهانی خوب است، مگر اینکه پزشک خلاف آن را تجویز کرده باشد. همیشه دماسنج را با آب صابون بشویید و قبل از استفاده با آب خنک بشویید. هرگز از یک دماسنج برای اندازه‌گیری دمای دهانی و مقعدی استفاده نکنید.

برای اندازه‌گیری دمای مقعدی:

• کودک خود را روی شکم روی پای خود قرار دهید.
• مقدار کمی وازلین روی انتهای دماسنج بریزید.
• آن را به اندازه نیم اینچ وارد مقعد کنید.
• وقتی دماسنج بوق زد، آن را بردارید و دما را بخوانید. (طبیعی است که نوزاد پس از برداشتن دماسنج مدفوع کند.)

برای اندازه‌گیری دمای دهانی:

• انتهای دماسنج را زیر زبان کودک خود قرار دهید.
• از کودک خود بخواهید لب‌هایش را محکم دور دماسنج ببندد.
• وقتی بوق زد، آن را بردارید و دما را بررسی کنید.

دمای طبیعی

دمای طبیعی در صورت اندازه‌گیری از طریق دهان ۳۷ درجه سلسیوس در صورت اندازه‌گیری از طریق مقعد ۳۷.۵۶ درجه سلسیوس است. اگر دمای دهانی بالای ۳۷.۷۸ درجه سلسیوس باشد یا دمای مقعدی ۳۸ درجه سلسیوس یا بالاتر باشد، کودک شما تب دارد. اگر نوزاد شما کمتر از ۳ ماه سن دارد و دمای مقعدی او ۳۸ درجه سلسیوس یا بالاتر است، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید. حتی اگر نوزاد شما علائم دیگری نداشته باشد، تب در نوزادان می‌تواند جدی باشد. اگر نوزاد شما کمتر از ۱۲ هفته سن دارد، بدون مشورت با پزشک متخصص اطفال، هیچ دارویی به او ندهید.

2. ضربان قلب

همچنین به آن نبض گفته می‌شود، تعداد دفعاتی است که قلب در هر دقیقه می‌زند. وقتی فرزند شما فعال است، ضربان قلب سریع‌تر و وقتی نشسته یا خوابیده است، کندتر است. پزشک شما در طول ویزیت‌های سلامت کودک، ضربان قلب را بررسی می‌کند. اگر به دلیل یک بیماری نیاز به نظارت بر ضربان قلب فرزندتان دارید، پزشک به شما می‌گوید که چگونه و چند بار آن را بررسی کنید. همچنین اگر موارد زیر را مشاهده کردید، باید نبض فرزندتان را بررسی کنید:

• از درد قفسه سینه یا مواردی مانند احساس "تپش قلب" یا "قطع ضربان قلب" شکایت کنید.
• غش کنید.
• مشکل در تنفس داشته باشید (نه به دلیل آسم)
• رنگ پریده شوید یا لب‌هایتان کبود شود.

چگونه بررسی کنیم؟

مطمئن شوید که فرزندتان حداقل ۵ دقیقه قبل از شروع نشسته است. دو انگشت اول خود را روی جلوی گردن یا داخل مچ دست، زیر بغل یا چین آرنج او قرار دهید. باید ضرباتی را روی انگشتان خود احساس کنید. یک تایمر را روی ۳۰ ثانیه تنظیم کنید و ضربان‌ها را بشمارید. این عدد را دو برابر کنید، این ضربان قلب فرزندتان است. ضربان قلب طبیعی:

• نوزاد (تا ۱۲ ماه): ۱۰۰-۱۶۰ ضربه در دقیقه (bpm)
• کودک نوپا (۱-۳ سال): ۹۰-۱۵۰ ضربه در دقیقه
• کودک پیش دبستانی (۳-۵ سال): ۸۰-۱۴۰ ضربه در دقیقه
• کودک در سن مدرسه (۵-۱۲ سال): ۷۰-۱۲۰ ضربه در دقیقه
• نوجوان (۱۲-۱۸ سال): ۶۰-۱۰۰ ضربه در دقیقه

ضربان قلب کندتر از حد معمول می‌تواند نشان دهنده یک مشکل باشد. برای نوزادان، می‌تواند به معنای موارد زیر باشد:

• قرار گرفتن در معرض داروهای خاص قبل از تولد
• مشکلات تنفسی
• کاهش دمای بدن (هیپوترمی)

ضربان قلب کندتر از حد معمول در کودکان همچنین می‌تواند به معنای وجود مشکلی در ساختار قلب آنها باشد. ضربان قلب بالا ممکن است به این معنی باشد که فرزند شما تب دارد یا ناراحت است. همچنین ممکن است نشان دهنده کم آبی یا سایر آریتمی‌ها باشد.

3. تعداد تنفس

این تعداد نفس‌هایی است که فرزند شما در دقیقه می‌کشد. این عدد ممکن است وقتی آنها هیجان‌زده، عصبی، دردمند یا تب بالا دارند، افزایش یابد. سرعت تنفس سریع یا آهسته به این معنی است که فرزند شما ممکن است در تنفس مشکل داشته باشد. در صورت هرگونه نگرانی با پزشک متخصص اطفال خود تماس بگیرید.

چگونه بررسی کنیم؟

یک تایمر را به مدت 30 ثانیه تنظیم کنید و تعداد دفعاتی که قفسه سینه فرزندتان بالا می‌رود را بشمارید. این عدد را دو برابر کنید تا سرعت تنفس او را به دست آورید. • مرتبط: غرق شدن در آب: علائم و نشانه‌های هشدار

تعداد تنفس طبیعی (در دقیقه)

• نوزاد (۰-۱۲ ماه): ۳۰-۶۰
• کودک نوپا (۱-۳ سال): ۲۴-۴۰
• کودک پیش‌دبستانی (۳-۵ سال): ۲۲-۳۴
• کودک مدرسه‌ای (۵-۱۲ سال): ۱۸-۳۰
• نوجوان (۱۲-۱۸ سال): ۱۲-۱۶

اگر نبض نوزاد یا کودک شما تند است یا هر یک از علائم زیر را دارد، می‌تواند به این معنی باشد که در تنفس مشکل دارد:

• رنگ مایل به آبی در اطراف دهان
• پوست رنگ‌پریده یا خاکستری
• صدای خرخر با هر نفس
• سوزش بینی
• خس خس سینه
• تعریق
• خستگی
• فرو رفتن قسمت بالای قفسه سینه با هر نفس
• خوب غذا نخوردن یا ننوشیدن
• کم صدا بودن

تنگی نفس جدی است. این بدان معناست که فرزند شما اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند. این ممکن است به دلایل زیر باشد:

• عفونت
• بیماری مزمن
• انسداد راه هوایی

با پزشک یا اورژانس تماس بگیرید یا فوراً به اورژانس مراجعه کنید. آرام باشید و سعی کنید فرزندتان را در حالی که در وضعیت راحتی قرار دارد، آرام نگه دارید.

4. فشار خون

فشار خون نیرویی است که خون هنگام عبور از رگ‌هایی که خون را از قلب به بدن منتقل می‌کنند، وارد می‌کند. کودکان نیز مانند بزرگسالان می‌توانند به فشار خون بالا مبتلا شوند. اگر فرزند شما با فشار خون بالا یا پرفشاری خون بزرگ شود، این می‌تواند احتمال سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و بیماری کلیوی را در او افزایش دهد.

فشار خون با استفاده از دو عدد اندازه‌گیری می‌شود:

• سیستولیک عدد اول است. این عدد میزان فشار وارده بر دیواره‌های شریان شما را در هر بار ضربان قلب اندازه‌گیری می‌کند.
• دیاستولیک عدد دوم است. این عدد میزان فشار وارده بر دیواره‌های شریان شما را بین ضربان‌های قلب، زمانی که قلب شما در حال استراحت است، اندازه‌گیری می‌کند.

فرزند شما ممکن است به دلایل زیر فشار خون بالا داشته باشد:

• نقص قلبی
• بیماری کلیوی
• بیماری ژنتیکی
• اختلال هورمونی
• اضافه وزن

افت فشار خون، فشار خونی است که خیلی پایین است. این امر می‌تواند باعث حالت تهوع، سرگیجه یا غش در فرزند شما شود.

فرزند شما ممکن است به دلایل زیر فشار خون پایین داشته باشد:

• داروهایی که مصرف می‌کنند
• کم‌آبی بدن
• خونریزی
• مشکلات قلبی
• عفونت
• آلرژی‌ها
• مشکلات غدد درون‌ریز
• مشکلات تغذیه‌ای

چگونه بررسی کنیم؟

پزشک فرزند شما از سن ۳ سالگی شروع به بررسی فشار خون می‌کند. در صورت وجود موارد زیر، ممکن است فرزند شما نیاز به بررسی زودتر داشته باشد:

• زودرس متولد شده یا وزن هنگام تولد کمی داشته است
• بیماری مادرزادی قلب دارد
• داروهایی مصرف می‌کند که می‌تواند فشار خون را افزایش دهد
• سایر بیماری‌هایی که می‌توانند منجر به فشار خون بالا شوند را دارد

اگر پزشک به شما می‌گوید فشار خون فرزندتان را در خانه بررسی کنید، از یک مانیتور خودکار با کاف که روی بازوی بالایی قرار می‌گیرد استفاده کنید. دستگاه فشارسنج را در جلسه بعدی با خود ببرید تا پزشک بتواند بررسی کند که آیا از آن به درستی استفاده می‌کنید یا خیر.

سطوح طبیعی

این اعداد برای کودکان بسته به سن، قد و جنسیت آنها متفاوت است. عدد بالایی فشار سیستولیک و عدد پایینی فشار دیاستولیک است. هر دو عدد باید کمتر از حد مجاز باشند.

برای پسران

برای دختران

علائم حیاتی غیرطبیعی

اگر علائم حیاتی فرزند شما خاموش است، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید. علائم حیاتی می‌توانند بسته به زمان روز و وضعیت عاطفی فرزند شما متفاوت باشند. اگر فرزند شما تغییر چشمگیری داشته باشد، می‌تواند نشانه یک مشکل باشد.

پزشک شما درک بهتری از آنچه خارج از حالت عادی است، خواهد داشت و در صورت نیاز می‌تواند فرزند شما را به مرور زمان تحت نظر داشته باشد.